無(wú)懼壓力，從容應對 ”
---山鋼集團淄博張鋼舉辦團體心理建設活動(dòng)

2020-07-28 11:09:00

　　探索壓力源、繪制壓力圈圖、放松練習、壓力應對能力測評……7月24日下午，山鋼集團淄博張鋼開(kāi)展2020年第四期 “團體減壓”心理建設活動(dòng)。主題活動(dòng)由“心”關(guān)愛(ài)項目心理輔導師—淄博稷下心理研究中心主任沈艷英帶領(lǐng)。

　　豐富多彩、輕松愉悅的團體心理建設體驗引導公司干部職工轉變認知，學(xué)會(huì )行之有效的壓力調節策略，提升心理韌性，從容應對壓力，以積極、健康、向上的心態(tài)迎接企業(yè)轉型攻堅壓力，活動(dòng)取得了預期效果。（宋憲斌楊寧波）

來(lái)源：中國冶金報-中國鋼鐵新聞網(wǎng)

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